Rezepte für gesundes Müsli: Frühstück mit Genuss

Anstatt sich ungesunde Fertigmischungen zu kaufen, lohnt es sich am ehesten sein Müsli selber zuzubereiten. [...]

20 Minuten HIIT Trainingsplan: Alles rund um den Fitness Trend

Ein Fitness-Trend der momentan in aller Munde ist, ist das sogenannte HIIT. Ich zeige Dir [...]

Disziplinierter werden: 5 einfache Tricks für mehr Willenskraft

Wie wäre das? Endlich eisern an Vorsätzen festhalten und all das erreichen, wovon Du immer [...]

1 Kommentar

Gesunde Snacks für Zwischendurch: Naschen ausdrücklich erlaubt

Ob zwischendurch auf der Arbeit, in der Mittagspause oder abends vor dem Fernseher, das Verlangen [...]

Kinder Snacks: 10 einfache 10-Minuten-Rezepte

Du weißt ja – als Mama muss es oft schnell gehen! Deshalb haben wir für [...]

Welche Uhr passt zu mir: 8 Styles für 8 Typen!

Minimalistisch, glamourös oder doch lieber die angesagte Smartwatch? Die Vielfalt an Uhren ist derzeit wirklich [...]

Wie Kommunikation in der Partnerschaft gelingt

Kommunikation in der Partnerschaft ist das A und O für eine gelingende Beziehung. Dabei ist [...]

Trockene Lippen: Was hilft wirklich?

Sie schmerzen und sehen ungepflegt aus: Rissige Lippen können Dich in den Wahnsinn treiben! Das [...]

Welcher Augenbrauentyp bin Ich: 6 Tricks für jede Gesichtsform

Die Augenbrauen geben unserem Gesicht Ausdrucksstärke. Unsere Mimik wird wohl am ehesten durch die Form [...]

Welcher Sonnenschutz für Babys: So schützt Du Dein Kind

In den heißen Sommermonaten scheint die Sonne besonders stark auf uns herab. Während wir uns [...]