Nicht alleine sein können: Leidest du an Verlustangst?

Ihr habt euch grade erst gesehen und schon vermisst du ihn. Wo ist er, was [...]

Gekränkt sein: 5 Strategien für ein dickes Fell

„Du bemühst dich nicht.“ „Du bist nie da, wenn ich dich brauche.“ „Du bist nicht [...]

Hinter dem Rücken reden: So gehe ich mit Lästereien um

Worte können extrem verletzend sein. Das weiß jeder, der schon mal Opfer einer Lästerattacke wurde. [...]

Angst vor Zukunft: Wie ich meine Ängste überwunden habe

Er könnte mich verlassen. Ich könnte meinen Job verlieren. Krank werden. Angst vor der Zukunft: [...]

Ich bin unglücklich: Diese Sofortmaßnahme hilft

„Ich bin unglücklich.“ Diesen Gedanken hat wahrscheinlich jeder schon mal gehabt. Aber manchmal dauert diese [...]

Umgang mit negativen Menschen: So bleibst du positiv

Im Bus, auf der Arbeit, zuhause: Negative Menschen können dir überall begegnen. Während du dich [...]

Herz oder Verstand: So triffst du die richtige Entscheidung

Du stehst vor einer Kreuzung. Zwei Wege, zwei Entscheidungen. Keiner weiß, welche Konsequenzen am anderen [...]

Freundschaften pflegen: Bist du eine gute Freundin? (Checkliste)

„Freundschaft mach gute Zeiten noch besser und lässt uns die schlechten Zeiten vergessen“. Ein schöner [...]

Neidische Menschen: So gehst du mit Missgunst um

Im Job, im Bekanntenkreis oder sogar unter Freunden: Neidische Menschen kannst du überall treffen. Deshalb [...]

Schlechte Gewohnheiten loswerden: Tipps für jede Persönlichkeit

Rauchen, Süßigkeiten, zu wenig Schlaf: Schlechte Gewohnheiten loswerden ist gar nicht so leicht. Unser Wille [...]