7 Helfersyndrom Symptome: Hilfst du zu viel?

Du bist immer da, wenn dich jemand braucht. Du kannst gar nicht anders. Niemand muss [...]

Toxische Freunde: So erkennst du, wer dir guttut

Das Bauchgefühl lügt nie, heißt es. Und dein Bauchgefühl sagt dir, dass mit dieser einen [...]

Mehr Mut: Trau dich mehr mit diesen 5 Tipps

Hätte, könnte, wäre. Vieles hält uns scheinbar davon ab, das Leben zu leben, was wir [...]

Den eigenen Körper lieben lernen: Ist Hypnose die Lösung?

„Du bist schön – genau wie Du jetzt bist!“ Du kannst diese Floskel tausend Mal [...]

Selbstbewusstsein ausstrahlen: 6 Charisma-Tricks von Powerfrauen

„Es ist egal, wie Du aussieht – Deine Ausstrahlung macht den Unterschied!“ Diesen Spruch sollten [...]

Nicht loslassen können: So löst Du Dich aus ungesunden Beziehungen

[...]

Zu sich selbst finden: 8 Gewohnheiten starker Frauen

Lebst Du für Dich oder für andere? Es ist leicht, sich selbst im Trubel des [...]

Deine Unsicherheit hat Vorteile: 5 überraschende Erkenntnisse

Selbstvertrauen mache erfolgreich, sexy und glücklich – so denken die meistens von uns. Selbstbewusstsein hilft [...]

Ständig unzufrieden? Diese Maßnahme hat mein Leben verändert

Ich habe einen Job, eine Wohnung, ein Auto, Freunde sowie Familie. Eigentlich müsste ich doch [...]

Mehr Lebensfreude: Diese 6 Tricks empfehlen Wissenschaftler

Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig lebendig und euphorisch gefühlt? Bei vielen [...]