Welche Frisur bringt Volumen? Mach unseren kostenlosen Test und finde heraus, welche Frisur für mehr Volumen zu dir passt: Gratis-Test starten …
Eine Trennung. Eine Kündigung. Das Ende einer Freundschaft. Manchmal ist das Leben einfach ungerecht. Jeder kennt solche Situationen, die uns völlig aus der Bahn werfen können.
In solchen Zeiten will man sich nur noch verkriechen. Aber wie schön wäre es, diese Krisen mit erhobenem Kopf zu meistern und die Zuversicht nicht zu verlieren? Den Stress einfach an sich abprallen zu lassen?
Was wir dafür brauchen, ist emotionale Stärke! Das Schöne ist, dass es wissenschaftlich belegte Methoden gibt, wie man emotionale Stärke entwickeln kann.
TEST: Welche Frisur für dünne, feine Haare?
Beantworte diese 9 Fragen und finde heraus, welche Frisur für dünne, feine Haare am besten zu dir passt.
Der Test ist natürlich kostenlos:
Jetzt passende Frisur finden5 dieser Methoden möchte ich dir in der ersten Folge unseres neuen Podcasts “Achtsamkeit macht schön” vorstellen. Damit dich keine Krise mehr klein kriegt und du dem Stress keine Chance gibst.
Drücke auf den Play-Button, um dir den Podcast anzuhören:
Mach den kostenlosen Test und finde heraus, welches Shampoo am besten zu dir passt:
Gratis-Test starten
Beliebte Folgen vom Podcast “Achtsamkeit mach schön”:
Stress abbauen durch emotionale Stärke | Achtsamkeit macht schön #001
Eine Trennung. Eine Kündigung. Das Ende einer Freundschaft. Manchmal ist das Leben einfach ungerecht. Jeder kennt solche Situationen, die uns [...]
Jetzt anhören
Glücklich werden mit der 5 Sekunden Regel | Achtsamkeit macht schön #005
Die „5 Sekunden Regel“ hilft dir dabei alles anzupacken, was du dir vorgenommen hast. Und zwar immer sofort! Wie fühlst [...]
Jetzt anhören
Negative Gedanken stoppen | Achtsamkeit macht schön #002
Warum muss so etwas immer mir passieren? Das wird doch eh nichts, ich kann das einfach nicht, ich will nicht [...]
Jetzt anhören
Gelassenheit lernen: Das Wundermittel gegen Stress | Achtsamkeit macht schön #004
Du willst Gelassenheit lernen? Gut, denn du wirst dadurch gesünder, glücklicher, optimistischer UND du darfst dich auch noch über ein [...]
Jetzt anhören
Achtsamkeit macht schön
Besser schlafen, weniger Stress, mehr Gelassenheit und sogar noch etwas für deine Schönheit. Willkommen zum Podcast „Achtsamkeit macht schön“ von LTL. Hier teilen wir mit dir die Achtsamkeitsbasierte Schönheitsroutine, kurz ABS-Routine. Du bekommst kleine und große Werkzeuge, die dir helfen glücklicher, zufriedener und schöner zu sein.
Neue Folgen per E-Mail erhalten