Ich konnte nicht „Nein!“ sagen, auch wenn ich mich selber dafür gehasst habe.

Seit ich denken kann, habe ich versucht es anderen Menschen recht zu machen. Familie, Freunde, [...]

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Meine Mutter ist eine Narzisstin

Vorab gesagt: Meine Mutter ist eine Narzisstin. Sie hat systematisch alle Familienmitglieder voneinander entfremdet und [...]

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Platte Haare: Machst du einen dieser 5 Fehler?

Alles was du dir wünschst, ist volles Haar, das nur so vor Volumen strotzt. Aber [...]

Wie werde ich selbstbewusster? Psychologin verrät den wichtigsten Schritt

„Du bist gut so wie du bist!“ „Glaube an dich!“ Diese Floskeln klingen toll. Aber [...]

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Kennst du das Gefühl, von Termin zu Termin zu hetzen, Job und Familie gerecht werden [...]

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Starke Hitze ist eine große Gefahr Haare. Schnell trocknen sie aus und werden brüchig. Wenn [...]

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Ich war am Ende. Kurz vor dem Burnout zog ich die Notbremse, denn ich wusste: [...]