Shampoo für feines Haar: So erkennst du ein gutes Produkt

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Du wünschst dir nichts sehnlicher, als vollere Haare und mehr Volumen am Ansatz? Schon das richtige Shampoo für feines Haar kann den großen Unterschied bringen!

Die Auswahl ist heutzutage riesig. Leider halten viele Shampoos nicht, was sie versprechen. Statt voluminös sehen die Haare platt und leblos aus. Woher weißt du, welches Shampoo für feines Haar tatsächlich wirkt? Wie du das für dich beste Shampoo erkennst und Fehlkäufe vermeidest, erfährst du jetzt.

Feine Haare – ein Schönheitsmakel?

Ein normales menschliches Haar ist etwa 0,06 bis 0,08 Millimeter dick. Im Vergleich sind dünne Haare etwa halb so dick wie normale Haare. Ob du dünne, normale oder dicke Haare hast, ist genetisch veranlagt.

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Manchmal können auch hormonelle Schwankungen, eine Mangelernährung oder Stress dazu führen, dass deine Haare immer dünner werden.

Doch feine Haare sind kein Schönheitsmakel. Sie bringen lediglich ein paar zusätzliche Herausforderungen mit sich, wie zum Beispiel einen höheren Aufwand beim Styling. Aber vergiss nicht: Auch Frauen mit dicken Haaren müssen einiges beachten, damit sich die Mähne nicht zu schwer anfühlt.

Jeder hat seine Problemchen – fühl dich also nicht schlecht, weil deinen Haaren Volumen fehlt. Das kannst du mit der richtigen Haarpflege ganz einfach ausgleichen!

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Die besten Shampoos für feines Haar können wir dir nicht alle vorstellen – doch eine kleine Auswahl haben wir für dich vorbereitet. Und du wirst erfahren, worauf du beim nächsten Einkauf achten solltest. Lass uns beginnen…

3 typische Probleme von feinen Haaren

Dünnes Haar bringt drei Schwierigkeiten mit sich:

  1. Die Haare brechen schneller ab. Dadurch, dass der Durchmesser der Haare geringer ausfällt, sind sie weniger stabil. Feine Haare sind also sehr empfindlich und neigen stärker zu Haarbruch. Das solltest du vor allem bei der Wahl deines Shampoos im Hinterkopf behalten. Denn die Haare sind vor allem im nassen Zustand sehr empfindlich.
  2. Strähnige Längen. Dünnes Haar wird schnell beschwert. Dadurch fallen die Haare nicht mehr schwungvoll, sondern sehen strähnig aus. Deshalb solltest du darauf achten, keinerlei beschwerende Substanzen an die Haare zu lassen. Shampoo mit Silikonen ist für dich tabu (dazu kommen wir später noch)!
  3. Platter Ansatz. Feine Haare sind weniger kräftig, als normales Haar. Dadurch liegen sie schnell platt am Ansatz an. Eine fettige Kopfhaut verstärkt diese Optik.

Gute Nachrichten: Du musst dich nicht mit diesen drei Problemen abfinden. Das richtige Shampoo für feines Haar schenkt dir mehr Volumen, kräftigt die Haarstruktur und sorgt für mehr Stand am Ansatz.

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Aber woran erkennst du ein solches Shampoo? Lass uns erstmal ansehen, was dein Shampoo NICHT beinhalten sollte.

Shampoo für feines Haar: Diese Inhaltsstoffe schaden den Haaren

Shampoos für dünne Haare gibt es wie Sand am Meer. Aber welches Shampoo für feines Haar passt am besten zu dir?

Mache hier den Test und erfahre, was das perfekte Shampoo für dich ist.

Zuerst werfen wir einen Blick auf die Inhaltsstoffe, die du unbedingt vermeiden solltest.

Konventionelle Shampoos aus der Drogerie enthalten leider jede Menge Inhaltsstoffe, die deinen Haaren überhaupt nicht guttun. Achte also darauf, dass du ein Shampoo für feines Haar auswählst, das frei von folgenden Substanzen ist:

Weniger Volumen durch Silikone

Silikone werden leider immer noch sehr häufig in zahlreichen Pflegeprodukten eingesetzt. Sie legen sich als chemischer Mantel ums Haar, wodurch jegliche Pflegewirkstoffe abgeschirmt werden. Dein Haar ist nicht mehr aufnahmefähig für die guten Substanzen.

Trotzdem hast du das Gefühl, dass dein Haar schön glänzt und gut kämmbar ist.

Auf Dauer werden Ansatz, Längen und Spitzen aber beschwert und deine Haare trocknen aus. Öle, Proteine oder andere stärkenden Substanzen gelangen überhaupt nicht mehr an die Haarfaser – die Silikonschicht sitzt dazwischen.

Fazit: Sprödes, schlaffes Haar, das immer mehr an Glanz verliert. Wer seine Haare schätzt, sollte keine Silikone benutzen.

Das gilt für alle Haartypen, aber besonders für dünne Haare.

Also ab ins Badezimmer, konventionelle Haarpflege entsorgen und durch ein silikonfreies Shampoo ersetzen.

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Trockene Längen durch Sulfate

Jedes Shampoo enthält sogenannte Tenside. Das sind Substanzen, die Schmutz, Fette und Stylingrückstände aus den Haaren lösen sollen. Sie sind also für die reinigende Wirkung zuständig.

Häufig werden dafür aggressive Sulfate eingesetzt. Der Grund? Sulfate sorgen dafür, dass das Shampoo schön aufschäumt. Wie sehr ein Shampoo schäumt, sagt aber leider nichts über die reinigende Wirkung aus. Es handelt sich um einen rein optischen Effekt. Sogar das Gegenteil ist der Fall: Wenn ein Shampoo stark schäumt, solltest du stutzig werden.

Denn die meisten Hersteller von konventionellen Shampoos entscheiden sich für das billigste und aggressivste Sulfat von allen: „Sodium Laureth Sulfate“. Ein Mittel, was auch im Waschpulver oder Autoreiniger zu finden ist. Lässt du dieses Sulfat regelmäßig an dein Haar, kann es nur spröde und splissig werden!

Dann brauchst du dringend ein Shampoo für feines trockenes Haar – ohne chemische Zusatzstoffe.

Platter Ansatz garantiert: Mineralöle

„Paraffinum Liquidum ” – dieses Mineralöl findet sich besonders häufig in Shampoos. Mineralöle sind billige Nebenprodukte, die bei der Gewinnung von Erdöl entstehen. Es handelt sich dabei also um ein Abfallprodukt, das deinem Körper am besten fernbleiben sollte.

Mineralöle wirken ähnlich wie Silikone. Sie ummanteln die Haarfaser, wodurch sie kurzfristig weicher wird. Aber deine Haare werden nicht in der Tiefe gepflegt.

Gerade trockene, feine Haare brauchen allerdings dringend echte Pflege und keine oberflächliche Lösung. Mineralöle beschweren das Haar auf Dauer und sorgen für einen platten Ansatz.

Ob ein Shampoo schädliche Inhaltsstoffe enthält, kannst du übrigens ganz einfach über die Codecheck-App herausfinden.

Wenn du diese drei Inhaltsstoffe meidest, hast du also schon ganz viel richtig gemacht, um endlich mehr Volumen in dein Haar zu bringen. Noch besser wird dein Ergebnis allerdings, wenn du auf folgende Inhaltsstoffe setzt.

Shampoo für feines Haar: Diese Inhaltsstoffe sollten enthalten sein

Schädliche Inhaltsstoffe, die du vermeiden solltest, kennst du jetzt. Kommen wir deshalb zu den empfehlenswerten Substanzen.

Welche Inhaltsstoffe sollten in einem guten Shampoo für feines Haar unbedingt auftauchen?

Kräftigere Haare durch Proteine

Unsere Haare bestehen zu über 90 Prozent aus Keratin, einem Protein. Wie du weißt, sind feine Haare durch ihren geringen Durchmesser besonders anfällig für Haarbruch.

Ein Shampoo, was Proteine enthält, kräftigt das Haar vom Ansatz bis in die Spitzen. Die enthaltenen Proteine lagern sich im Haar an, wodurch es dicker und robuster wird.

Positiver Nebeneffekt: Haarschäden, die durch Hitzestyling oder Sonnenstrahlen entstanden sind, werden durch die Proteine gekittet.

Wie erkennst du, ob ein hoher Anteil an Protein enthalten ist? Ganz einfach: Das Wort „Protein“ findet sich bei der Inhaltsstoffe-Liste weit vorne. Mindestens unter den Top 10 der Inhaltsstoffe.

Die Inhaltsstoffe sind immer nach ihrem Anteil sortiert. Dadurch kannst du Rückschlüsse auf die enthaltene Menge ziehen.

Verlass dich also nicht auf schicke Werbeslogans, die „viel Protein“ versprechen. Sieh lieber selbst nach, um Fehlkäufe zu vermeiden. Unser Tipp: Das “Hans Glanz Shampoo”.

Die richtigen pflanzlichen Öle

Pflanzliche Öle sind die bessere Alternative zu chemischen Silikonen. Öle aus Mandeln, Sonnenblumen oder Jojoba legen sich wie ein dünner Film um jede einzelne Haarfaser und schützen sie vor dem Abbrechen.

Im Gegensatz zu Silikonen, die keine Pflegewirkung haben, enthalten Öle Vitamine, Mineralien und Antioxidanten – Substanzen, welche die Zellen vor Schäden schützen.

Nicht vergessen: Auch feine Haare brauchen Pflege! Solange du zu einem flüssigen, leichten Öl greifst, wirken deine Haare auch nicht fettig. Bitte verwende bei feinen Haaren kein Olivenöl. Das dicke Öl beschwert dein Haar.

Für feine Haare sind zum Beispiel Arganöl, Mandelöl oder Aprikosenkernöl empfehlenswerter.

Mein Tipp: Du kannst dein Lieblingsöl als Haarkur über Nacht einwirken lassen. Am nächsten Morgen wäscht du dir mit einem Shampoo für feine Haare das Öl vom Kopf.

Geheimtipp, um dünnes Haar zu kräftigen: Ätherische Öle

Ätherische Öle sind flüchtige Pflanzenessenzen, die aus einer Vielzahl von chemischen Verbindungen bestehen. Im Gegensatz zu fettenden Ölen, wie Arganöl oder Olivenöl, verdunsten ätherische Öle rückstandslos. Ätherische Öle können dir bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden helfen. Sie sind allerdings etwas hochpreisig, da ihre Gewinnung aus der Pflanze ziemlich aufwändig ist.

Deine Haarstruktur kannst du mit ätherischem Ylang Ylang Öl verbessern. Dieses Öl gilt seit Jahrtausenden als natürlicher Beautybooster und als Heilmittel. Es wird aus der süßlich riechenden Ylang Ylang Blüte gewonnen.

Was viele nicht wissen: Ylang Ylang Öl hilft nicht nur bei Stressbeschwerden und Schlafproblemen. Auch das Haarwachstum wird dadurch positiv beeinflusst.

Das Öl regt die Durchblutung deiner Kopfhaut an. Eine höhere Durchblutung führt zu einem verbesserten Zellstoffwechsel. Die Haarwurzel kann dadurch mehr Nährstoffe aufnehmen. Dadurch wächst dein Haar kräftiger und dichter nach.

So verwendest du Ylang Ylang Öl für deine Haarpflege

Damit Ylang Ylang Öl optimal wirken kann, sollte es direkt auf der Kopfhaut aufgetragen werden. Ätherische Öle müssen für die Anwendung verdünnt werden, damit die Haut nicht gereizt wird.

Dafür kannst du einen Esslöffel Kokosöl erhitzen, bis die Konsistenz schön flüssig ist und drei bis vier Tropfen Ylang Ylang Öl hinzugeben.

Diesee Tinktur trägst du jetzt auf deine Kopfhaut auf und massierst sie gut ein. Am einfachsten geht das, wenn deine Haare noch feucht sind. Lasse diese Kopfhaut-Kur ein paar Minuten einwirken, bevor du wie gewohnt die Haare mit Shampoo ohne Silikone wäschst.

Alternativ kannst du auch zu einem Shampoo greifen, das Ylang Ylang Öl enthält. Dadurch kommt das ätherische Öl mit der Kopfhaut in Kontakt.

Die richtige Pflege für feines Haar – unsere Produkttipps

Hausmittel für dünnes Haar sind zwar wirkungsvoll, im vollen Alltag aber häufig schwer umzusetzen. Schließlich hast du bestimmt viel um die Ohren – und abends nach der Arbeit noch eigene Tinkturen herstellen? Oder zwischen Kinderbetreuung und Home Office im Badezimmer mit Öl hantieren?

Deine Zeit kannst du sparen mit unseren Produkttipps: Wir stellen dir Shampoos vor, die alle wichtigen Wirkstoffe für feines Haar beinhalten. Alle Empfehlungen sind Pflegeprodukte auf Naturbasis und wahre Rundum-Talente in Sachen trockene und feine Haare.

Hier verraten wir dir, wie du das für dich beste Shampoo findest.

Zwei Empfehlungen haben wir jetzt für dich zusammengestellt.

Empfehlung Nr.1: Hans Glanz – das Shampoo für feines trockenes Haar

Das Hans Glanz Shampoo ist für trockene und brüchige Haare entwickelt worden. Die Pflegeserie von Hans Glanz verzichtet auf jegliche Schadstoffe und setzt auf natürliche Inhaltsstoffe.

Der wichtigste Nährstoff, den Hans Glanz deinen Haaren schenkt, ist das Keratin. Keratin ist ein natürlicher Baustein deiner Haare. Dieses Protein ist für die äußere und innere Struktur der Haare verantwortlich.

Führst du deinem Haar neues Keratin zu, hilft das dabei, die äußeren Haarschichten zu regenerieren. Gerade bei Haaren von Frauen und Männern ab 40 Jahren wirkt Keratin wahre Wunder.

Es verleiht seidigen Glanz und ermöglicht es dem Haar, wieder Feuchtigkeit aufzunehmen.

Empfehlung Nr. 2: Das Volumen Walter Shampoo für feines Haar

Das perfekte Shampoo für feines haar ohne Silikone ist unser „Volumen Walter Shampoo“ enthält echtes ätherisches Ylang Ylang Öl, das deine Haare kräftiger und schneller nachwachsen lässt.

Tipp: Lasse das Shampoo mindestens zwei Minuten einwirken, bevor du es auswäscht. So kann das Ylang Ylang Öl seine Wirkung optimal entfalten und die Nährstoffaufnahme deiner Haarwurzeln verbessern.

Zahlreiche Kundenbewertungen bestätigen: Du kannst schon nach der ersten Anwendung einen Unterschied sehen! Nach dem Waschen sind die Haare geschmeidiger, glänzen mehr und fühlen sich kräftiger an. Die Haare fallen schön locker und liegen nicht mehr so platt an.

Pluspunkt: Beim „Volumen Walter Shampoo“ handelt es sich um reine Naturkosmetik. Wir haben auf alle schädlichen Inhaltsstoffe verzichtet, die ein Shampoo für feine Haare nicht haben sollte. Keine Silikone, keine Sulfate und keine Mineralöle, die das Haar schwer und stumpf machen.

Wie funktioniert Volumen-Shampoo?

Die Schuppenschicht der Haare wird geöffnet: Zwischen deinen einzelnen Haaren entsteht mehr Platz. Sie heben sich im wahrsten Sinne des Wortes von deiner Kopfhaut ab.

Volumen-Shampoos haben häufig eine leichte Textur: Sie pflegen nicht mit reichhaltigen Ölen, die deine Haare beschweren könnten. Perfekt für feine Haare!

Das heißt aber auch: Du solltest deinen Längen und Spitzen Extra-Pflege verpassen, um dein Haar nicht auszutrocknen. Ein passender Conditioner ist hier Pflicht!

Der Volumen-Look ist ein tolles Gefühl, oder? Doch es ist nicht alles so gut, wie es scheint…

Ein Tipp zur Verwendung von Volumen-Shampoo bei feinen Haaren: Gebe nur eine walnussgroße Menge in dein Haar – und am besten nur in den Ansatz! Die Haarlängen kannst du getrost auslassen. Dafür gibst du ausreichend Conditioner oder eine Leave-In Kur in deine Spitzen.

Der Leave-In Conditioner Hübscher Hubert schützt und pflegt deine Spitzen. Durch Königskerze, Bergamotte, Aloe Vera und Olivenblatt-Extrakte wird dein Haar langfristig aufgebaut.

Worauf es bei deiner Haarpflege noch ankommt

Nun haben wir über Shampoo und Conditioner für feines Haar gesprochen. Doch es braucht noch mehr kleine Tricks, um feines Haar fülliger und gesünder wirken zu lassen.

Nach der Haarwäsche ist immer der ideale Zeitpunkt, um das Haar voluminöser zu stylen. Das kann gerade für feines Haar zu einer frustrierenden Angelegenheit werden. Deshalb haben wir dir hier einige Tipps zusammengestellt, mit denen du auch in feines Haar eine Menge Volumen einarbeiten kannst.

Folgende Faktoren haben außerdem Einfluss auf deine Haarfülle und -gesundheit:

  • Haarstyling-Produkte
  • Haarbürste
  • Fön, Glätteisen und Lockenstab
  • Blondierungen

Die besten Stylingprodukte für feines Haar haben wir dir hier zusammengestellt.

Haarstyling-Produkte für feines Haar

Haarstyling-Produkte wie Spray und Wachs helfen, dein Haar in Form zu bringen. Doch sie können auch beschweren.

Achte beim Kauf darauf, dass das Produkt speziell für feine Haare entwickelt wurde.
Auch beim Bürsten kannst du auf deine feinen Haare Rücksicht nehmen. Feines Haar neigt zu elektrostatischer Aufladung. Nach dem Bürsten siehst du plötzlich aus, als hättest du in eine Steckdose gefasst.

Eine anti-statische Bürste wirkt dem Phänomen entgegen.

Achtung bei Haarstyling mit Hitze!

Feines Haar bricht schnell oder wird nachhaltig geschädigt. Verzichte lieber auf Styling mit Lockenstab oder Glätteisen. Geht nicht? Dann verwende möglichst eine Temperatur von weniger als 60 Grad.

Die 5 besten Glätteisen wurden in diesem Produkttest ermittelt. Achte besonders auf die Rubrik ‘Haarschonung.

Arganöl bewahrt dein Haar vor Hitzeschäden.

Massiere es vor dem Haarstyling in dein Haar ein. Ein idealer Hitzeschütz auf Arganöl-Basis ist Spitzer Fritz.

Extra-Pflege für blondiertes und coloriertes Haar

Kommst du vom Friseur, sieht dein Haar immer aus wie ein kleines Wunder: gepflegt und glänzend. Doch Blondierungen und Colorationen greifen deine natürliche Schutzschicht deiner Haare an.

Blondierungen sind noch schädlicher als Colorationen: Sie brechen deine Haarstruktur durch chemische Stoffe auf und entziehen die Farbpigmente. Die aufgebrochene Haarschicht verliert Feuchtigkeit und kann diese schlechter speichern.

Ein Shampoo für coloriertes Haar gibt dir eine Extraportion Pflege. Doch was ist das beste Shampoo für feines coloriertes Haar?

Am besten benutzt du – trotz feinem Haar – für circa 2-3 Haarwäschen ein sehr pflegendes Shampoo mit Kreatin. Danach kannst du auf ein leichteres Shampoo umsteigen.

Kreatin unterstützt die natürliche Schutzbarriere deiner Haare. Doch einmal kaputte Haare können nicht wieder vollständig repariert werden. Hier erfährst du die 6 Geheimtipps, was bei kaputtem Haar noch hilft.

Vermeide bei coloriertem und blondiertem Haar direkte UV-Strahlung. Sonne entzieht deinem Haar den letzten Rest Feuchtigkeit. Auch ein kühles Bad im Schwimmbad oder im Meer strapaziert dein Haar.

Verzichte einfach für ein paar Wochen auf viel direkte Sonneneinstrahlung und Salzwasser.

shampoo für feines haar

Nun hast du den Durchblick, welches Shampoo für feinen Haar besonders geeignet ist. Aber vergiss nicht: Jedes Haar ist einzigartig – so wie du!

Deshalb gibt es nicht das eine beste Shampoo für feines Haar . Probiere dich durch unsere Tipps und achte auch auf deine gesamte Haarpflege und -styling.

Bleibe lieber bei natürlichen Produkten als bei Chemie-Keulen, die das perfekte Volumen versprechen. Die Natur hat die besten Rezepte für dich.

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