Glänzende Haare: Nr. 1 Hausmittel für gesundes Haar!

Sprödes und kaputtes Haar ist eine frustrierende Angelegenheit. Oft weiß man nicht, wo man mit der Haarpflege ansetzen soll. Dabei willst du doch einfach nur gesunde, weiche und schön glänzende Haare. Keine Sorge, das bekommen wir hin.

Es gibt ein wunderbares Hausmittel, mit dem schon unsere Großmütter ihren Haaren einen schönen Glanz verliehen haben: Apfelessig.

Die saure Rinse für mehr Glanz im Haar!

Wenn du dein Haar wäschst, stellt sich die Schuppenschicht deiner Haare auf. Bei lockigem und gefärbtem Haar ist die Schuppenschicht von Natur aus eher beansprucht und angeraut. Doch auch bei glattem Haar kann die Schuppenschicht nach einigen Haarwäschen immer mehr angeraut werden. Das liegt oft an einem falschen Shampoo und schädlichen Chemikalien in allen möglichen Haarpflegeprodukten.

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Die Folge: Sprödes Haar.

Hier kommt die sogenannte saure Rinse ins Spiel. Sie wird mit Wasser und Apfelessig angerührt. Nach dem Shampoo nutzt du die Rinse wie eine Spülung.

Durch den Säuregehalt des Essigs werden Silikonrückstände und hartnäckige Schadstoffe ausgewaschen. Das ist wichtig, damit die Pflege wirklich zum Haar vordringen kann. Zusätzlich wird der ph-Wert deiner Kopfhaut wieder ausbalanciert.

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Daher hilft eine saure Rinse auch gegen Schuppen und juckende Kopfhaut.

Beim YouTube Kanal Ohlala & Solala siehst du wie eine saure Rinse zu Hause angerührt wird und für glänzende Haare sorgt:

Wie rühre ich eine saure Rinse an?

Am besten funktioniert die saure Rinse mit kaltem Wasser. Denn das verstärkt den Effekt der sich schließenden Schuppenschicht zusätzlich.

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Wenn du dir eine saure Rinse anrührst, solltest du immer deine Haarlänge als Maßstab nutzen. Auch ist entscheidend, ob dein Haar eher trocken oder fettend ist.

Bei kurzem oder trockenem Haar sollte die Mischung weniger intensiv sein.

Dazu brauchst du:

1 Schüssel
1 Tasse kaltes Wasser
2 Esslöffel Apfelessig

Bei langem oder stark fettendem Haar darf es ruhig etwas mehr Apfelessig sein.

Dazu brauchst du:
3 Tassen kaltes Wasser
1 Tasse Apfelessig

All das einfach zusammenrühren.

Ausspülen oder nicht ausspülen?

Wenn du zum ersten Mal eine saure Rinse austestest, wird dir das Gefühl von Essig im Haar vielleicht erstmal nicht ganz geheuer sein. Der Geruch ist etwas gewöhnungsbedürftig. Die Rinse hilft umso besser, je länger sie im Haar bleibt.

Die meisten Frauen waschen sie aber aus. Anschließend kannst du deine Lieblings-Haarkur benutzen, die die Feuchtigkeit und den Glanz im Haar hält und den Geruch wieder neutralisiert.

Das Ergebnis: Glänzende Haare den ganzen Tag.

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Wenn du mit herkömmlichen Shampoos wäschst, solltest du die saure Rinse einmal pro Woche anwenden, da die chemischen Rückstände immer wieder entfernt werden müssen.

Saure Rinse und Naturkosmetik

Wenn du Naturkosmetik für deine Haare benutzt, wie zum Beispiel das Hans Glanz Pflegeset, dann ist die saure Rinse gar nicht nötig. Die milde Säure im Shampoo übernimmt deren Job und da keine Schadstoffe zugeführt werden, kann man darauf verzichten.

Frauen die bei einer Umstellung auf Naturkosmetik Nebenwirkungen erfahren können diese Umstellungsphase aber mit der sauren Rinse deutlich beschleunigen.

Etwa ein Drittel aller Frauen brauchen etwas Zeit um die Erfolge von Naturshampoos zu sehen uns zu spüren. In den ersten Tagen und Wochen kann es erst einmal unangenehm werden. Typische Symptome der Umstellung sind fettige Haare, trockene Haare oder sogar juckende Kopfhaut.

Das sind keine “Nebenwirkungen” der Naturkosmetik, sondern man könnte es als Entzugserscheinungen bezeichnen. Die Haare haben sich an die chemischen Helfer des alten Shampoos gewöhnt und müssen ohne diese erst wieder ein Gleichgewicht finden.

Hier kann die saure Rinse sehr gut helfen, weil sie den Vorgang ganz einfach beschleunigt. Die Schadstoffe werden schneller ausgespült. Ist die Umstellung geschafft ist hier keine saure Rinse mehr erforderlich.

Wie trage ich die saure Rinse auf?

Um Duschunfälle zu vermeiden greifst du am besten zu einem Messbecher oder einer Karaffe mit Griff. Dort kannst du erstens gut abmessen, wie du die saure Rinse dosierst und sie liegt sicher in der Hand.

Alternativ kannst du auch eine Sprühflasche mit der Rinse zu füllen und dann auf deine nassen Haare sprühen. So kannst du die Spülung gleichmäßig verteilen und auch mal am nächsten Tag schnell mehr Glanz in dein Haar sprühen. Die Rinse wird als letzter Schritt der Haarwäsche nach der Spülung aufgetragen und dann wieder ausgewaschen.

Alternativen zum Apfelessig

Eine saure Rinse kannst du natürlich auf unterschiedlichste Art anrühren.

Auch Zitronensaft, Zitronensäure, sehr stark dosierter schwarzer Tee (nur für dunkles Haar, da blondes Haar sich sonst verfärbt) oder eine Kräuterrinse aus Thymian, Kamille oder Pfefferminze können für glänzende Haare sorgen.

Tipp: Benutze immer Shampoos und Conditioner, die den Glanz deiner Haare verstärken. Das “Hans Glanz” Naturkosmetik Pflege-Set hilft dabei, Haare zu reparieren. Schon beim Waschen werden deine Haare gepflegt. Selbst sehr strapazierte Haare werden durch natürliche Extrakte aus Rosmarin und Bergamotte wieder wunderschön glänzend! Auch ohne zusätzliche Rinse.

Ganz bewusst haben wir auf Sulfate und Silikone verzichtet, die das Haar auf Dauer austrocknen. Stattdessen verwenden wir reine Wirkstoffe aus der Natur, die deine Haarfasern reparieren und poröse Stellen kitten. Die Haare fühlen sich dadurch viel weicher an und sehen glänzender aus.

Du kannst hier klicken, wenn du das Hans Glanz Set ausprobieren möchtest.

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