Selbstfürsorge bedeutet, dass du dich um dich selbst kümmern kannst. Wirst du wirklich gut darin, brauchst du viel weniger Aufmerksamkeit und Bestätigung von anderen. Denn du schenkst sie dir selbst! Psychologin Margarita Tartakovsky verrät, wie wir durch sieben Tipps Selbstfürsorge lernen können. 1. Warte nicht darauf, dass es sich richtig anfühlt Sich plötzlich selbst sehr … Selbstfürsorge lernen: 7 Geheimnisse für mehr Zufriedenheit weiterlesen