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HairComeback Plan: Tag 3 von 10

2 Wege zu deinem Shampoo gegen Haarausfall

Willkommen zur dritten Mission!

Gestern hast du dein Bad von Produkten befreit, die deinen Haarausfall aktiv verschlimmert haben. Gut gemacht!

Viele haben dabei auch ihr Shampoo und ihren Conditioner (Spülung) aussortieren müssen.

Und jetzt fragst du dich vielleicht:

Womit soll ich denn jetzt meine Haare waschen?

Dein Shampoo ist einer der direktesten Einflussfaktoren auf deinen Haarausfall.

Denn du verwendest es mehrmals pro Woche. Direkt auf der Kopfhaut, genau dort, wo deine Haarwurzeln sitzen.

Dass dein Shampoo Schadstofffrei sein sollte, haben wir gestern geklärt.

Aber was sollte ein gutes Shampoo gegen Haarausfall noch können?

Die 3 Kriterien für ein Shampoo gegen Haarausfall

Du musst keine Chemikerin sein, um ein gutes Shampoo zu erkennen.

Es gibt genau drei Dinge, die zählen:

1. Milde Sulfate für eine Reinigung ohne Haarschäden
2. Leicht saurer pH-Wert: Unter 6, idealerweise zwischen 4,5 und 5,5
3. Keine austrocknenden Alkohole wie Alcohol Denat., Ethanol oder Isopropanol

Ein Shampoo, das diese drei Kriterien erfüllt, greift die natürliche Schutzschicht deiner Kopfhaut nicht an.

So beseitigst du eine der häufigsten Ursachen für Haarausfall.

Warum aggressive Sulfate deinen Haarausfall verstärken

Sulfate (bzw. Tenside) wie SLS und SLES kennst du bereits von gestern.

Der entscheidende Zusammenhang für heute:

Sie zerstören die natürliche Lipidbarriere der Kopfhaut.

Das löst Entzündungen an den Haarwurzeln aus und Entzündungen sind einer der Hauptgründe, warum Haare vorzeitig ausfallen.

Ohne Sulfate geht es aber auch nicht, denn dann werden deine Haare nicht sauber.

Die Lösung:

Milde Tenside wie Coco Glucoside reinigen genauso effektiv, aber ohne Entzündungen auszulösen und ohne Haarausfall auszulösen.

Nr. 1 Fehler beim Haarewaschen: Machst du ihn auch?

Jetzt, wo du weißt, was in dein Shampoo gehört, kommt ein sehr wichtiger Schritt:

Die Anwendung selbst.

Denn selbst mit dem richtigen Shampoo kannst du deinen Haaren schaden, wenn du es falsch benutzt.

Der häufigste Fehler:

Shampoo von oben bis unten einmassieren, durch Ansatz, Längen und bis in die Spitzen.

Das klingt besonders gründlich, aber auch das kann Haarausfall verursachen.

Warum?

Deine Längen und Spitzen sind viel trockener und poröser als der Ansatz.

Wenn du Shampoo direkt einmassierst, raut das deine Haarstruktur auf, entzieht Feuchtigkeit und macht dein Haar brüchiger und anfälliger für Haarausfall.

So verlierst du keine Haare durch das Waschen mehr:

• Trage das Shampoo nur auf den Ansatz und die Kopfhaut auf.
• Massiere es 1 bis 2 Minuten ein.
• Spüle es mit lauwarmem Wasser aus. Dabei reinigt das Shampoo deine Längen sanft mit.
• Danach solltest du immer Conditioner in die Längen und Spitzen geben. Nie auf die Kopfhaut.
• Den Conditioner lässt du dann 1 bis 2 Minuten einwirken und spülst ihn danach gründlich aus.

Warum Conditioner kein Luxus ist, sondern dein Schutz gegen Haarausfall

Jedes Shampoo, auch ein mildes, öffnet die äußere Schutzschicht deiner Haare leicht.

Diese Schicht, die sogenannte Schuppenschicht, schützt dein Haar vor Feuchtigkeitsverlust und mechanischer Beschädigung.

Dein Conditioner schließt sie wieder.

Er legt sich um jedes Haar, glättet die Oberfläche und schützt es beim Kämmen und Bürsten vor mechanischem Stress.

Das Ergebnis:

Deine Haare reißen beim Kämmen nicht so leicht ab, die Haarstruktur bleibt intakt und du verlierst beim Bürsten deutlich weniger Haare.

Welches Shampoo du gegen Haarausfall nehmen kannst

Du weißt jetzt, was ein gutes Shampoo ausmacht und wie du es richtig anwendest.

Dadurch hast du zwei Möglichkeiten:

Weg 1 – Shampoo gegen Haarausfall fertig kaufen

Alle Shampoos von LOVE THIS LOOK sind nach genau diesen Prinzipien formuliert:

Milde Tenside, ein pH-Wert im leicht sauren Bereich und keine austrocknenden Alkohole.

Weil du unter Haarausfall leidest, empfehle ich dir das Volumen Walter Shampoo.

Es reinigt sanft, stärkt die Haarstruktur und gibt deinem Haar gleichzeitig sichtbar mehr Fülle.

Das mach sich gerade bei dünner werdendem Haar sofort bemerkbar, denn du siehst direkt nach der Wäsche mehr Volumen.

Als Teilnehmerin am HairComeback Plan bekommst du heute beim Kauf eines Volumen Walter Shampoo und Conditioner Sets ein zweites Shampoo gratis dazu.

Das ist unser Angebot für alle, die keine Lust auf das Selbermachen haben, oder die es einfach einmal ausprobieren wollen.

Mit 2 Shampoos hast du einen Vorrat für 50 Haarwäschen.

Leg dir ein Volumen Walter Shampoo und Conditioner Set in den Warenkorb und verwende den Code: HCPVW im Feld Gutschein-Code.

Haarausfall vermeiden mit Volumen Walter

Weg 2 – Selbst mischen: Das 6-Zutaten-Basis-Shampoo gegen Haarausfall

Wenn du Lust hast, kannst du ein wirksames Basis-Shampoo aus sechs Zutaten mischen.

Du brauchst keine komplizierte Ausrüstung, kein Labor und keine Vorkenntnisse.

Nur eine saubere Spenderflasche, die sechs folgenden Zutaten und etwa zehn Minuten.

Hier das Rezept:

• 20 ml Coco Glucoside (mildes Tensid, erhältlich in Bio-Läden, Reformhäusern oder online)
• 20 ml Aloe Vera Gel (aus dem Reformhaus oder der Apotheke, möglichst ohne Zusätze)
• 200 ml grüner Tee (reguliert Talgproduktion auf der Kopfhaut)
• 5 Tropfen ätherisches Rosmarinöl (Regt die Durchblutung der Kopfhaut an und reduziert Haarausfall)
• 5 ml Apfelessig (entfernt Rückstände (Build-Up) von deinem Haar
• 5 Tropfen Zitronensaft (senkt den pH-Wert)

Den Tee zubereiten und auf Zimmertemperatur abkühlen lassen. Dann alles zusammen in die Spenderflasche geben, kräftig schütteln, fertig.

Dieses Shampoo reinigt sanft, ohne deine Kopfhaut zu reizen, und enthält kein SLS, kein SLES und keinen austrocknenden Alkohol.

Du weißt genau, was drin ist und kannst sicher sein, dass es keinen Haarausfall verursacht oder fördert.

Mit diesem Rezept hast du genug Shampoo für zwei bis vier Wochen, je nachdem, wie oft du wäschst.

Für eine Haltbarkeit von bis zu 4 Wochen solltest du es im Kühlschrank aufbewahren.

Deine Mission für heute

Wähle einen der beiden Wege:

Weg 1:

Besorge dir ein professionell hergestelltes Shampoo gegen Haarausfall mit saurem pH-Wert, milden Tensiden und ohne austrocknende Alkohole.

Zum Beispiel das Volumen Walter Shampoo & Conditioner Set.

Du bekommst heute ein zweites Volumen Walter Shampoo als Geschenk, damit du einen Vorrat für 50 Haarwäschen hast.

Das reicht für bis zu 5 Monate gesundes Haarewaschen ohne unnötigen Haarausfall.

Leg dir ein Volumen Walter Shampoo und Conditioner Set in den Warenkorb und verwende den Code: HCPVW im Feld Gutschein-Code.

Hier kannst du dir das Angebot sichern:

Haarausfall vermeiden mit Volumen Walter

Weg 2:

Besorge dir die vier Zutaten für dein DIY-Shampoo und mische es selbst.

Vergiss nicht, dein Shampoo in den Kühlschrank zu stellen, damit es sich länger hält.

Beide Wege führen zum gleichen Ergebnis:

Einer Kopfhaut, die nicht regelmäßig von deinem eigenen Shampoo angegriffen wird.

Deine Haarwurzeln kommen so zur Ruhe und weniger Haare fallen aus.

Bis morgen!

Alles Liebe,
Miriam

PS:

Morgen betrachten wir Haarausfall aus einem Blickwinkel, den die wenigsten kennen.

Ein einziger Faktor kann den Unterschied machen.

Und du kannst ihn sofort gezielt nutzen, um Haarausfall zu stoppen.